新しい年が明けました。 今年こそいい年でありますように。
去年はいろんなことがあった。 母が亡くなったこと、父や兄がこちらに越してきて、自分の生活も変わったlこと、胃潰瘍になって、いまだに薬を飲み続けてること。。 そして年末にきての引っ越し。。
今年はですねぇ。 いい年・・と言っても、何か特別いいことがあって欲しいって訳じゃない。 まず健康に暮らしたい。それもふつうでいいから。 薬を飲まずに、ふつうに食べられて、時間になったらお腹がすいて、そういう胃腸に戻りたい。 今、お腹がすいたという感覚、ここ1年ないからね。(-_-;) (なのに、なぜ痩せないのかという疑問があるけども)
腰痛や坐骨神経は、こりゃ治らないのか? 何かすごい元気にスポーツしたいって訳じゃないんだから。 ふつうでいい。一日働いて、少しくらい歩いたって大丈夫なくらいでいいから。
ほんと自分に基礎的な体力がないと、なかなか仕事だ父の介護だって難しいねぇ。老老介護みたいになっちゃうから。
なんか元旦から愚痴ったか? いやいや、今年の希望、目標だから。
昨年秋くらいから、小一時間くらい歩くようになったよ。 厳しい日もあって、それは無理せず休むようにしてるけど、毎日これが無理なく歩けるようになったらそれだけでもうれしい。進歩だと思う。
頑張りすぎず、ぼちぼち頑張っていこう。
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マンションの通路から富士山がみえた。夕景。おめでたいかな。 いいことあるといいな。
みなさんにも、すてきなことが訪れますように。!(^^)!
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