Himawariのこと

Himawariのこと

JJちゃんと今年最後のランチ

毎年JJちゃんのお仕事が終わった次の日（29日あたり）に、最後のランチに行っていました。
今年は29、30日JJちゃんが用事があるということで、とうとう大晦日の31日になってしまいました。

11時、JJちゃんを迎えに行き、スバカマナへ行きましたが、本日より2日までお休みとのこと。"(-""-)"
思いは早、ナンをいただくつもりの胃袋になってましたが、やってなければ仕方ない。。
ナンをピザに切り替え、一路Lacottaへ。。
なんと、こちらもすでにお休みになっておりまして、結局トマト＆オニオンに入りました。

こんな押し迫った日に来てる人はいないだろうと思っていたら・・・案外混んでてびっくりしました。

和風ハンバーグ＆トマオニセット（ごはん＋サラダ＋ドリンクバー）を注文しました。
久しぶりのトマオニで、ハンバーグを頂きましたが、少し味が落ちたような気がしました。
（正直言うとガストのがうまいかも）((+_+))
ドリンクバーでココアやコーヒー、カルピス、ウーロン茶と飲みながらお喋りし、3時までいました。

そのあと、コメダ珈琲に移動して、ブレンドコーヒー1杯で5時までなんやかやと楽しく時間が過ぎていきました。

いやぁ。よく喋った。二人ともお酒を飲みませんが、飲む方からすると「よく酒も飲まずにコーヒー一杯でそんなに喋れるもんだ」と思われるでしょう。

さて、今年もほんとに最終日になりました。
こんな日記を読んでくださりありがとうございます。そして、コメントを書いてくださる方、メールをくださる方、また読み逃げしてらっしゃる方(^^♪も、皆さんに感謝です。

来年も、どうぞよろしくお願いします。
皆さん（猫ちゃん含む）幸せな一年になりますように、祈っています。

よいお年を！！

2018年12月31日(月) No.1757 (Himawariのこと)

肋骨骨折その後4

昨日朝9時に受け付けをして、新患は最後にまわされた・・・。どうせ最後にされるなら、受付を最後の方にしたらどうなのか？

・・・と考えた私は11時に家を出た。（受付は11：30まで）
11：10受付。思った通り、割と早めに呼ばれて、心電図を撮ってから診察へ。
終わって出てきたら、12：10と、一時間で終了した。
なるほど、新患はそういう風なのかと理解した。

今まで、どこへ行っても、「ここが歪んでるから」とか「ここに神経が走ってるからそれが影響してるかも」とか、何となく薄らぼんやりした所見だったが、今回の循環器のドクターは、はっきりと。

心臓はまったく異常ありません。薬もいらないし、次回の予約もいらないです。痛み方から言うと

肋間神経痛ですね

言い切りました。そこまできっかり言われると、納得する。気持ちがいい。
心臓が悪くなくて、ほっとすると同時に、少し笑いがこみあげてきた。

先生によると、このあたりには、神経が色々あって、最近特に痛くなりだしたのは寒くなってきたからだろうと。
しかし、先生でも「肋間神経痛が何故起きるか？」は不明らしい。

あぁ。一年も悩んできた胸の痛みは、神経痛だったとは。"(-""-)"
姿勢を気を付ける、同じ格好を続けない、軽い運動・・・など、いろいろ注意を受け帰宅した。

残りは、先日提出した検便の結果のみ。
月曜日にでも、聞きに行ってくる予定です。

2018年11月13日(火) No.1740 (Himawariのこと)

肋骨骨折その後3

左肋骨痛に悩まされ続けて1年になろうというこの時期になって、ふとHideちゃんが「そういえば、一緒に仕事をしていた人が『肋骨が痛い、痛い』と言っていたら、心筋梗塞で急死したなぁ」などと言い出した。

どうも、私は最初に肋骨骨折と言われたことで、内臓が悪いというのはないどろうと判断したらしく、その人のことは忘れていたらしい。

そう言われると、心臓は調べてない。だいたい左側だけ痛いというのも気になる。。
気になりだしたら、すごく心配になり、さっそく循環器科のある総合病院にいくことにした。

兄に付き添ってもらって、車で聖仁会病院へ。
ところが、循環器科は火曜、水曜、木曜の3日間のみということがわかり、今日は整形外科でもう一度肋骨を調べてもらい、明日循環器科へ行くということにした。

整形外科は相当混んでいて、さらに予約してない新患は後回しにされる。9時に受付して診察はお昼になってしまい、その後レントゲンを撮って2度めの診察は午後2時に！！"(-""-)"

しかも、MRIを4時から撮りましょうということになったので、一旦外へ出て昼食を済まして、ふたたび来院。
MRIを終え、最後の診察を受け出てきたら夕方6時。私が病院中で一番最後になっていた。疲れた。。

で、結果はどうだったかというと、やはり骨折などはしてなくて、肋骨自体には問題がない。
椎間板が４つ潰れていて、ヘルニアがあり、そのあたりには色々と神経が通っているから、それが影響するのではないか？そのようなお話だった。
どうも、『ここが悪い！』と断定するものは見つからなかった。

「心臓という心配はありますか？」と聞いたら、先生は「ないと思うが、新しい病気もどんどん出ているし、100％ないとは言えないから、明日循環器科で診てもらったらどうか」と。

血液の流れを良くするというビタミンB12と鎮痛剤を頂き、帰宅したら夜7時になってた。あぁ。。一日がかりだった。
明日は、循環器内科へ行くことにする。

2018年11月12日(月) No.1736 (Himawariのこと)

肋骨骨折その後2

エコー検査は、午後2時半から。検査はいつもの女医先生。この先生はいつも診察はせず検査を担当していて、先日の胃カメラもやっていただいた。
とにかく、丁寧。たっぷり時間をかけよく診てくださる。

エコー検査も、ほぼ一時間。肝臓、膵臓、胆嚢、腸、子宮と。
いやぁ。。。症状はないけど、実はこんなの持ってました・・・てなもんがいっぱい見つかりました。

まず胆石が6～7個あり。それから尿管結石も右に1個左に2個。子宮筋腫も3センチの大きさのものと5センチの大きさのものを2個も持ってるらしい。
それから胆嚢にポリープもあって、腹部大動脈にプラーク散石・・・とな。
丁寧に症状を書いた紙をいただきました。

しかし、今のところ急にどうこうなるものはないらしく、たとえば子宮筋腫にしても年齢とかを考えると、これから大きくなったりはしないだろうと。
胆石なども痛みもなく静かにしているところをみると、大丈夫でしょう。。。

しかし、横行結腸に約10センチにわたり腸管壁の厚いところがあって、何かもやもやと黒いものが写っている。
ガンの可能性がなくもないので、一応便検査をしようという話になりました。

でも、これはたまたまエコー検査をした結果わかったことで、先生がおっしゃるには、「左脇腹の痛みとは関係がないと思われます」と。
結局、今の痛みはなぜなのかは、不明のままでした。

　さらにつづく

2018年11月10日(土) No.1735 (Himawariのこと)

肋骨骨折その後1

昨年の12月に左肋骨に激痛が走り、兄に付き添ってもらって近くの外科へ行き、そこで骨折してると診断されて、早1年。
実はその後、色々ありました。

あの時、骨折と診断されはしたものの、なぜか痛みはパタリとおさまってしまった。
2週間くらいは痛くてたまらないからと「鎮痛剤」も処方されたのに、一度も飲まず、痛みが治った。
不思議だなぁと思いながら「この巻いてるバンドすごいな」くらいに思ってた。

3か月後、また急に激痛が！！"(-""-)"
今度は、別の整形外科へ行った。すると・・・「そんなに簡単に骨折しませんよ！！まぁ、90歳くらいのおばあちゃんとかならあるけど・・・」と笑われた。

なんだよ、それ。あれは誤診だったのか！！2か月もバンドを巻いていたわりながら生活したのに。((+_+))

そこでの診断は、特にこれといったことはなく、「多少椎間板がすり減ってるし、そこには神経も走ってるから、それが触るんでしょう」ってな話でした。

なんだか腑に落ちないまま帰宅。しかし、翌日には、またその痛みは嘘のように治ってしまった。

そうして、数か月が過ぎ、時々ずきずき痛む日はあったけど、あの激痛は二度と起きず、湿布など貼りながらなんとかやってきた。

ところが、ここ数週間。痛みが慢性化。前かがみになったり、大きく息を吸うと痛かったり。これは何か、他に原因があるかもしれない。もしかしたら、内臓だったりするのか。
そう思ったので、近くの内科外科でエコー検査をうけることにしました。

つづく

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ウォーキングマシーン、さくちゃんが気に入ったらしく、よくここに乗ってる。さくらも走りたいのか？

2018年11月10日(土) No.1734 (Himawariのこと)

ようやく誕生日のプレゼント♪

9月の誕生日に「ウォーキングマシーンが欲しい」とお願いしたものの、色んな所を探しましたが、なかなか思い通りのものが見つからず。
金額との折り合いなどもありまして。。(^^♪
やはり、一度は体験して雰囲気もみて、それから決めたいし。

本日、ようやく隣市のスポーツ専門店で、体験させてもらい、金額も納得できるものだったので買ってもらいました。(^^)/
少し、思っていたより大きくて、リビングに入れるとどぉ～んと、存在感がありますけど。

本日から少しずつトレーニングを始めました。
さっそく今日は午後から雨。こんな日は外を歩くのは嫌だし、夜は怖いし、やっぱり買ってもらってよかったなと。

傾斜がついているので、その分負荷がかかり、10分も歩いたら汗が出ます。
これから、少しずつ時間を延ばし、1日1時間歩くのを目標にしたいと思ってます。

2018年11月03日(土) No.1732 (Himawariのこと)

新しい病院で初胃カメラ

新しい胃腸科に変えて、早半年がたちました。8年もお世話になった病院から違う病院に変えるにあたり、私としては大変な冒険でとても勇気がいりました。
ただ、お願いしても薬を2週間分しかもらえなかったこと、少し遠かったこと、最後にやってもらった胃カメラが異常に痛かったこと・・・。
色々考えて、勇気を出して違う所に変えてみよう！と思ったわけです。
違う先生からまたセカンドオピニオンとやらを聞いてみたい！

少し大きな病院なども行ってはみましたが、そこも結局どうもしっくりこない。
結局たどり着いたのは、家から近く歩いていける個人病院でした。今までの事情をお話して、前の病院での薬を引き継ぎながら、少しでも減らせるよう考えてくださり、希望した通り30日分薬も出してくれました。

そして、今日、初めて胃カメラをやりました。
前日には、確認の電話があり、さらに当日の朝にも！！「今どちら？」「あ、今病院の玄関入りましたけど。。」(-_-;)
担当の看護師さんが、ずっとついて下さり、肩に胃の動きを止める注射、そして麻酔のためのドロドロした液体を飲む・・・・。
だいたい、もう何度も経験していますからね。多少の違いはあるものの、それらのことをやり、先生のご登場。。

始まってしまえば、ただひたすら、深呼吸をしながらじっとしてるしかないんですが、時間が、やたらに長い。。((+_+))
最初は胃に違和感があったのが、何となく慣れたのか、麻酔が効いて来たのか、だんだん何も感じなくなってはきたものの、この時間は早く終わって欲しい。
「よく、診ていただいてるんだ・・・」とただひたすらそう思いながら、耐えること、（たぶん15分くらいか）。

終了後、少しベッドで休ませて下さるところも親切。（今まで何か所かカメラを飲んだが休ませて下さるところはなかった）

先生から、詳しい説明があり、生検をしたので1週間後に結果を聞きに来てほしいとのこと。

丁寧に胃の中のイラストを描いた紙を頂きました。（参照）
なるほど、私の胃の中はこんなになってるのか。。(-_-;)

2018年10月06日(土) No.1723 (Himawariのこと)

床屋さんへいく

4か月ぶりの床屋さんです。いつもは、7～10日あたりに行っていたのに、今回はちょっと色々忙しく、こんな日になってしまいました。

いつものように、事前にLINEにて混み具合などを確認してから伺いました。

本日は約5センチくらいカット、前髪もかなり切ってもらうことに。(^^)
カットしてもらって、シャンプー・・・あたりまでは記憶にあるのですが、顔そり、マッサージ・・・はあまり覚えてない。。(-_-;)

途中で、ウツラウツラしながら、遠くに店主の声が聞こえて、「あれ？すると、この今顔をやってくださってるのは・・・だれかな？」「あ、奥様なんだな」てな具合で、「ま、どちらにしても気持ちいいからよろしく」なたいな。

それでも、最後に起こされた時には、やっぱり元に戻っていて、「え？途中、入れ替わったよね・・・イリュージョンかよ！」
あれは夢か幻か。。そんな時間でした。

何にしても、4か月に一度のこのリラックスタイム、たまらん。
美容室によっては最初から最後まで話しかけて下さる方もいるけど、どうか寝かして下さい。!(^^)!

ビフォーアフターの写真撮ってもらいました。

2018年09月26日(水) No.1720 (Himawariのこと)

いくらか涼しくなり、過ごしやすくなりました。

早朝、Kちゃんより誕生日メールが届きました。そして、10時過ぎプレゼントも。
開けてみたら、可愛い猫模様のスリップが2足入っていました。
実は、スリッパが破れてしまって、昨日売り場でスリッパを物色したのですが、なかなか気に入ったものがなく、買わずに帰ってきたのです。
Kちゃん、私の生活がわかってるみたい！！びっくりしました。
少しかかとがあって、すごく歩きやすい。ありがとう！！
さっそく、Kちゃんにメールしました。
Kちゃんと、長い付き合いになりました。40年以上です。離れていてもこうして私の生活の中で使うものなんかを送ってくれる、その気持ちに感謝です。

お昼に兄が「今日は何か出前でも取ってたべようか」と、ご馳走してくれました。ガストのチーズインハンバーグ＆エビフライ弁当♪
兄の家で一緒に食べました。（Hideちゃんの分もとってくれて、それは夜ごはんに回しました)^o^(）

兄とは、年が5つも離れているのですが、やはり血がつながってるなぁと思うことが最近特に増えました。
「いいなぁ」と思うツボが一緒です。テレビドラマを一緒に観ていて”つっこみ”たくなるところ。何度見ても笑ってしまう好きなCM。
そして、懐かしい昭和歌謡などは、話していてもきりがありません。

最近、兄がLINEで「ウルトラセブンの主題歌英語版」を子門真人が歌っているYouTubeを送ってきました。
ウルトラシリーズの中でもセブンが大好きな私たちは、よくそんな話をしていますが、この子門真人の発音といい歌唱といい抜群です。すばらしい！！
（興味のある方は、是非聞いてみてください）

夜、仕事から帰ってきたHideちゃんからジェリーポップコーンをもらいました。Hideちゃんの配達区域に工場があって、途中寄り道して買ってきてくれたようです。
http://jerryspopcorn.net/flavors.html
今日のはキャラメル味。ここのポップコーンうまし。

毎年、健康美容に関するプレゼントをもらいますが、今年はルームランナーを頼みました。
ただ、まだ届いてませんので、届いたらまた写真つきで載せます。

幸せな誕生日でした。

2018年09月07日(金) No.1713 (Himawariのこと)

可愛い手紙

お昼頃ポストを見たら、小さく折りたたんだ紙切れが・・・。
「・・・・？？」
手に取って見たら、ちょっと変形の三角形に折りたたまれていて、セロテープで封がしてある。
そして、裏には「○○○」ひらがな三文字。隣のお宅の名字。
どうも、小学1年生のお兄ちゃんが書いた手紙らしい。。(^^)

家に入って開けてみたら、中にもう一枚の紙が入っている。
さっきのが封筒で、こっちは便せんというところだろうか。

「なんで　いつも　あうのかな！」

前日記にも書きましたが、最近、よくスーパーとかでも偶然会うことが多かったんですよ。。

思わず笑ってしまう私。しかし、どう返事をしたらいいものか。悩む。。。

何で、いつも会うのかな？かぁ。。
そりゃ、近所だからなぁ。。私もあなたのお母さんも同じところへ買い物へも行きますよ。。と答えたいところだが・・・。

「どうしてるかなぁ　あいたいなぁ　とおもってると　あうんだよ」

お隣さん、そんなに年代も違うし、そうお付き合いがあるわけじゃないけど、いつもニコニコご挨拶してくださるし、感じのいいご家族だなぁと思ってはいて。
何となく、「あれ、最近姿見ないなぁ。。どうしたかな」くらいに思ったりしてた。

”隣のおばちゃんは、君のこと気にかけてるんだよ”というのが伝わったらいいなと、そんな思いで書きました。

手ぶらでもアレなんで、慌ててチョコレートのパウンドケーキを焼きまして、返事と一緒にお隣に伺いました。
奥様が私を見るなり「なんか、うちの子、変な手紙入れたでしょ～？」と。
「手紙何て書いたの？見せて」と言っても見せないんですよ。。

そうか、やっぱり、お母さんにも見せず、自分でポストに入れに来たらしい。

直接、返事をお兄ちゃんに渡す。「どうもありがとうございます」いいえ、そんなお礼を言われても。。(^_^)/
どんな思いで返事を読むかなぁ。。気持ちは伝わるかなぁ。。

Hideちゃん曰く、「こりゃ、ラブレターだな。『お嬢さん、最近よく会いますね』ってか」笑
まぁ何にしても可愛い。そんな深い意味はないよ。ただほんとに何度も偶然に会うのが不思議だったんだろう。

そのまま、いい子で育ってください。隣のおばちゃんはこの手紙を記念に財布にしまって、ずっと取っておこうと思ってます。(^^)

2018年06月28日(木) No.1696 (Himawariのこと)

床屋さんへいく

4か月ぶりの床屋さんです。
もう、すっかりこの4か月間隔が定着しました。

前回は毛先をそろえる程度でしたが、今回は5センチほど切ってもらうことにしました。

その後、顔そりやらフェイスパックやら耳掃除も。。(^^)
そして最後に例のマッサージ機、ニュービブロン登場です！！
前にも書いたけど、これ欲しい！！!(^^)!
10000円くらいするようですが、金額より何より、いったいこれをどこに置くんだって話だけど。

次回は9月、誕生日あたりに伺う予定です。

2018年05月11日(金) No.1669 (Himawariのこと)

Himawari胃腸科へ行く3

食事前に飲む薬を復活してもらって、3週間たちました。どうも調子はよくありません。
重かったり、ムカムカしたり。なかなか新しい病院で新しい薬と相性よくぴったりくるまでには、あれこれ試行錯誤が必要なようです。

薬はまだあるのですが、やはり薬を替えてもらおうと思い、病院へ行きました。

今日もH先生。調子が悪いことをお話すると、「では、薬をかえましょう」と。
余程、「前と同じ薬をください」と言いたいところですが、それではまたあの食料みたいな量を飲まなくちゃならない。

こちらで、新しい薬に賭けてみたいと思います。

2018年04月12日(木) No.1660 (Himawariのこと)

写真展打ち上げ

21日で写真展も終わり、今日は打ち上げです。)^o^(
皆さん、お疲れ様でしたぁ。

5時に会場となるお店に集合しました。居酒屋ですが、1階が通常の居酒屋、そして地下はカラオケができるスペースとなってます。
まさか！と思っていましたが、なんと、地下が会場とな。。
これは、もうカラオケやる気まんまんですな。

梅酒は糖分も多いので、今日はグレープフルーツサワーにしました。2杯。
食事はどれもまぁ美味しかったですが、少し量が少なかったような。。
それでも、幹事さんが女性には気を使って下さって、「なんでも好きなの頼んでいいですよ」と言って下さったので、カオルさんと二人で追加注文をさせてもらいました。

途中から、待ってましたとばかりにカラオケタイムとなりました。
一人で何曲も歌う人、ペアでムード歌謡を歌う二人、時には自らＭＣをやったり、ジャズナンバーまで飛び出し、ほんと楽しい宴でした。

会費が2000円だったのですが、やはり最後に会計をしたら足が出たようで、それは「一般会計から出します」とのこと。ありがとうございます。(^^)

2018年03月25日(日) No.1652 (Himawariのこと)

Himawari胃腸科へ行く2

新しい病院に変えて3日たちました。あれから夜寝る前の薬のみにして、後は一切やめて、様子をみてきましたが・・・。

調子が悪い。。うぅん。薬をずっと続けてきたせいでしょうか。今までは食前にも食後にも薬を飲んできたので、それに体も慣れてしまったのか。
とにかく、胃が重い。つっかえ感もあるし、どうにも気持ちが悪い。。

病院へ行きました。今度は院長先生ではなくH先生。こういう所は大きな病院は仕方ないですね。
症状を話すと、「では、以前飲んでいた食前の薬だけ復活してみましょう」ということになりました。

このH先生も、胃カメラの画像を診て下さって、「そんなにひどい症状ではないですよ」とのことで、なのに、何故こんなに調子が悪いんでしょうかねぇ。

多少解せない感じです。

2018年03月22日(木) No.1651 (Himawariのこと)

Himawari胃腸科へ行く

昨日も来てくれる友人がいたんですが、もう、どうにも動けず、電話をしてお断りした。
まったく、こっちからご招待状を出しておいて失礼な話だけど。(__)
一日、横になっていたが、どうもすっきりせず。

月曜日なので、病院へ行くことにした。・・・と、ここでHimawari大きな賭けに出ました。（オーバー？）
実に8年も通った胃腸科を止め、新しいところにいってみることにしたんです。

理由は色々あって、まず薬を2週間した出してくれないこと、それからめちゃくちゃ薬が多い、車じゃないと行けない、そして何と言っても前回の胃カメラが痛くて耐えられなかったこと。。などなど。
長いことお世話になってきたが、ちょっと別の先生にも診てもらって、お話を伺いたいと思ったりしたわけです。

歩いて10分くらいのところに大きな消化器専門病院があって、ずっと気になっていたので、そこへ行ってみることにしました。

ここは初診でも胃カメラや色々な検査を予約せずにやってくれて、すぐに結果もわかるということだったので、朝食抜きで行きました。
運良く院長先生が診て下さいました。
「以前に胃潰瘍をやってから裂孔ヘルニアになり、逆流性食道炎とポリープがあると言われ、ずっと治療をしてきたこと、そしておとといの嘔吐のこと」などを話す。

すぐに胃カメラと血液検査をしてくれて、10分ほど待っていたら結果も出ました。
大きな画面に綺麗な画像で、「さすがに大きな病院は違うもんだ」と感心。
「たしかに裂孔ヘルニアとポリープはあるけど、逆流性はそれほどでもなく、あとは何の問題もないなぁ」、薬も「こんなに強い薬をたくさん飲むこともないんじゃないか」とのこと。
ほ、ほんとですか。食料のように飲んでいた薬が、寝る前の一粒だけになってしまいました。ほんとに、これだけでいいのか。しかも、30日分出してくれた。(^^)あぁ。。今まで、2週間に1回、それもたったの30秒くらいの診療のために通い、そのたび診察料と薬代がかかってたのに。

喜んだのもつかの間、そう簡単にはいかなかった。。。Himawariの戦いは始まったばかり。(-_-;)

2018年03月19日(月) No.1650 (Himawariのこと)

ヨガ復帰

12月13日に肋骨骨折と診断され、固定バンドを巻き、運動は一切やめ、静かにしてきました。

息ができないほどの痛みは、2～3日で消えましたが、やはり体の動き方によっては、鈍痛というのがあって、「本当に治るのかなぁ」と疑心暗鬼になりながら暮らしてきました。

全治5週間と言われましたが、実際本当にもとの生活に戻れるには約2か月かかりました。
そして、今でも、何となく無理をしないようについついかばってしまいます。

今日久しぶりにヨガに行きました。スタッフの方に「あらぁ～、お久しぶりですねぇ」と言われて、あら、大勢いらっしゃるのに覚えていてくれて、ありがたいなぁと思いました。

今日は一番簡単な「リラックスヨガ」にしました。徐々に頑張っていきましょう。(^^)

ヨガから戻ったら、兄が「今日は立春なので」ということで、銀のさらでお寿司をとってくれてました。

雪はもう降らないでほしいです。そして、このまま少しずつ春に近づいてくれたらいいですね。

2018年02月04日(日) No.1588 (Himawariのこと)

千葉にも大雪警報

病院から帰る頃には雪が降り出した。兄が傘をもってきてくれたので、それをさして家に帰る。

夕方、いったいどのくらい雪が降ってるんだろうと思い、玄関から外をのぞいてみた。（写真）
すごい(+o+)(+o+)(+o+)
どうも千葉にも大雪警報が出てるらしい。
頭痛で血圧も高めで出掛けていったHideちゃん、大丈夫だろうか。

ラインをしたり、電話をしたり色々してみるが、ラインは既読にならないし、電話にも出ない。
たぶん、必死に働いているんだろう。

夕方になって、ようやく既読になった。
Hideちゃんも頭痛薬を飲んだらしい。まったく似たもの夫婦だわ。

今日は夜の配達は「雪のため来られない」旨を書いた紙を入れて、少し早めに終了して、帰宅。

テレビでは「なるべく出かけないように」と言ってるけど、仕事で外に出なきゃならない人は本当に大変ですね。
ご苦労様です。

みなさん、とにかく車はもちろん歩く際も気を付けて、そしてお元気でお過ごしくださいね。

2018年01月22日(月) No.1583 (Himawariのこと)

薬局でみんなでス～～ハ～～

薬局に入って行ったら、中に70代後半くらいのおばあちゃん、それに70代はじめくらいのご夫婦、それにこの話の中心人物60代後半くらいのおじちゃん。

まずおじちゃんが名前を呼ばれる。どうも話の内容からするとおじちゃんはインフルエンザのB型らしい。熱は8度6分と。（全部聞こえる）
すると、薬剤師さんが「では、これから私が見本を見せますので、その後マネしてやってください」とおっしゃって、吸引を始める。

「まずAを押し込んで、息をゆっくり吐き切ってから、これをくわえて、思いっきり吸います。吸い切ったら3秒くらい息を止めて・・・。次はBを押し込んで、同じようにやります」
「では、やってみますね。」
指導の説明がすごく丁寧でわかりやすい。思わずその指導力に引き込まれ、全員が一緒になって、「はい、吐いて・・・」ハ～～。。「はい、吸って～～」ス～～ス～～。。。
何で、私たちもやってるのかよくわからないが、とにかくすごい引き込まれ方で、ついつい一緒にやってしまった。笑える。

そして、この作業を2回繰り返し、それを2本やると、もうこれでインフルは撃退されるらしい。へぇ。。便利、すばらしい。何か注射したり薬飲んだりしなくて、いいのか。これで治るなんて。これがイナビルという薬らしい。

男性は990円支払って、皆に頭を下げて「お世話になりました」と言い帰って行った。全員で「お大事に・・・」なんか、なんだこの一体感は。！！

男性が帰ったあと、残された私たちで話が盛り上がる。「説明が上手だわぁ」「これでインフルが治るなんて、すばらしいわぁ」「990円ってやすいじゃない」等々。。。
そして、みんなでス～～ハ～～やったことが、まったく可笑しくて、可笑しくて、大笑い。。!(^^)!

「いやぁ。今日は楽しいわぁ」「勉強になったわｌ」
とても不思議な時間でした。ありがとうございました。（笑）

2018年01月22日(月) No.1582 (Himawariのこと)

気圧と体調不良の関係

関係ないという方もいらっしゃるようですが、私は気圧と体調不良にはぜったい関係があると信じている。
だいたい、台風がくるという前日は頭痛がしたり、昔痛めた腱鞘炎が傷んだりする。
飛行機に乗ると現地につく頃だいたい具合が悪くなる。

今朝5時ごろひどい頭痛で目が覚めた。痛くて寝ていられなくなり起きてしまったという感じ。
起きた瞬間、「これは普通の頭痛じゃぁないなぁ。。なんか怖い」と感じる。一人でいたくない、救急車でもよんで早く病院へでもなんでも行きたいというレベル。

頭痛薬を飲むにしても少し何か口にした方がよかろう。。。と思い朝食の支度をするが、してる間も何か不安でたまらない。恐怖と言う感じ。
食べ始めたがまったく食欲がなく、サラダを2口くらい食べたところで、もう痛みどめを飲む。

そうこうしてるうちにHideちゃんが起きてきた。「ひどい頭痛だよ」と言う。えっ？Hideちゃんも頭痛なの？
そうか、気圧だわ。たしか午後から雪が降ると言ってたし、天候が関係あるんだわということになる。
血圧を測ったHideちゃん、150。今日はやっぱり高いね。元気なく「いってくるわ」と言い残し出掛けて行った。

Hideちゃんがいなくなると、余計に不安が増してきた。
・・・と、急にトイレに行きたくなった。何も食べてないのに、お腹を壊してしまった。
肩もバンバンにはって、湿布をしようかと準備をしていたら、今度は急に吐きたくなった。
ドバァ～と、あっと言う間に吐き、もう上から下からで、ふらふら。
不安は的中したが、吐いたらいくらか気分がよくなった。

とにかく病院があくまで寝よう、頭痛薬も効いてくるだろう。。いやいや、吐いたから全部薬もでちゃったかもしれないなぁ。。

吐いたことで少し楽になりすぐに眠れた。目が覚めたら9時半だった。あぁ。3時間半も寝てしまったか。

支度をして、近所の外科内科へ。（先日肋骨骨折を診てもらった所）
午後から雪という予報のためか、すごい混んでいる。仕方ないか。

1時間近く待ってようやく呼ばれる。症状を話すと、お腹を触診。その後検査室で食中毒の検査と、インフルエンザの検査。
お尻の穴に綿棒を入れてグリグリ。。(-_-;)いやいや、何とも言えぬ感じ。
その後、今度は鼻をかんだものを提出したり、鼻の奥に綿棒をグリグリやられたり・・・。

30分ほど待ってまた呼ばれる。インフルはマイナスだったが、食中毒の方は結果しばらくかかるらしい。（4日ほど）

会計をして処方箋を持って薬局へ。
薬局で、楽しくいい勉強をすることになるよ。つづく

2018年01月22日(月) No.1581 (Himawariのこと)

風邪ひいたぁ。。。(-_-;)

鼻炎だと思っていたら、昨夜あたりからどうも微熱が。。。(+o+)
その上、咳も出始めて、どうもこれは風邪らしい。
昨日、あのボックスの中に一緒にいた兄にうつしてなければいいけどな。

とにかく、葛根湯を飲んで一日寝てよう。
体もだるく、いくらでも寝れる。不思議。
体が休めと言ってるのかな。

おやすみなさい。明日は元気になりますように。

2018年01月17日(水) No.1576 (Himawariのこと)

床屋さんでリフレッシュ(^^)

4か月に一度行くというのがすっかり定着した床屋さん。
本日予定通り行って来ました。

最近、何がいいのかは不明ですが、髪の状態がすごくいい。床屋さんのお兄さんにも「すごくまとまっていていい感じなので、あまり切らない方がいい」的なことを言われました。

そのため、前髪は普通に切ってもらって、後ろは、1～2センチカットということにしました。
ほとんど、切ったかどうだかわからない程度。ただ、毛先は少し痛んでるらしいから、それをカットして揃える感じですね。

シャンプーが私に合っているのか、それともナノケアのドライヤーがいいのか。。？
まぁ、何にしてもいい状態と褒められたのはうれしかったです。

いつものコースで、顔そり、パック、肩もみ（ニュービルロン）等をしてもらいました。
あぁ。。気持ちよか。これをやってもらいながら、いつの間にかウトウト。。すっかりリフレッシュしました。

また、今年もよろしくお願いします。(__)

2018年01月10日(水) No.1569 (Himawariのこと)

理由はわからないのに肋骨が折れた？！

朝起きて、ごはんを食べてたら、なんか左脇腹から背中にかけて、どうも痛い。
湿布などしてみたりして様子をみてみるが、痛みはだんだんひどくなる。

それでも、歯科に予約を入れてあったので、痛みを我慢して運転をして歯科へ行く。
どうにか歯科の治療が済み、また来週の予約を入れて帰宅。

痛みはだんだんひどくなる。
なんか、ちょっとひねっちゃったかなぁ。。と思っていたのに、どうもこの痛みは普通じゃぁないなぁ。

兄に付き添ってもらって、近所の外科へいくことにする。
兄が、なんだかんだと面倒を見てくれて、スリッパ並べてくれたり、バッグを持ってくれたり。。

先生に「この辺りが痛いんです・・・何をしたという記憶もなくて・・・今朝急に・・・」
「とりあえず、レントゲンを撮ってみましょう。。」

看護師さんに、手伝ってもらって洋服を脱ぐ。手を挙げても痛いし、一番が体をひねるような動作。
何とか「痛い、痛い」言いながらレントゲンを撮っていただいて、結果を待つ。

「Himawariさん、肋骨、折れてますねぇ・・・」
「えぇ！！？」

高齢になると、くしゃみをして肋骨が折れるなどと聞いたことはあるけど、まだそんな歳には早いだろ。。(-_-;)
・・・とは思ったけど、折れてることは事実らしい。あぁ。。なんて日だ！

肋骨の場合自然に骨がつくのを待つしかないらしい。固定バンドを巻かれ、これで全治5週間だとか。。はぁ。

健康のためにヨガをはじめ、ロディオボーイに乗って・・・それなのに、骨折ってどうなんだよ。(-_-;)

2017年12月13日(水) No.1557 (Himawariのこと)

岩合光昭　劇場版世界ネコ歩きを見に行く

いつもの胃腸科へ行きました。先日の血液検査の結果を聞きます。
すべて結果は良好なのですが、毎回のことながら総コレステロール値がちと高い。
120から219なら正常値とのことだが、私は毎回230から240くらいをふらふら。
今回も238と。。(-_-;)
先生がおっしゃるには、家族性ナンチャラと言って、まあ簡単に言えば体質だろうと。
兄も私も薬は飲んでいて、それでも二人ともこんな感じ。
亡くなった父も母も薬を飲んでいた。一家揃ってコレステロールが高いと。
「3か月に一度くらい血液検査をしながら様子をみていきましょう」ということで診察室を後にする。

今日はこれから、映画を観に行きます。「岩合光昭　劇場版世界ネコ歩き」
http://nekoaruki-movie.com/theater.html
いつもは柏アリオのTOHOシネマに行くのですが、今日行きたいのは、観られる劇場が決まっていて、ちょっと辺鄙なところが多いよう。
車のナビに近いと思われる劇場を数か所入れてみたところ、一番近いのは20.5キロで「シネプレックスつくば」だそうです。
約50分とな。

シネプレックスの近くの「かつや」で昼食にする。
http://www.arclandservice.co.jp/katsuya/index.html
ロースカツ定食これに、40円プラスするとトン汁が大になります。
定食が730円で、かつも割と大き目なので、かなり安価。
味も美味しいし、飛び込みで入りましたが、結構いけました。

シネプレックスは、あまり大きな映画館ではありませんが、一応8つのスクリーンがあり、インターネットチケット購入もできるようです。
お客さんは、私たちの他は、5～6人ってとこ。空いてました。

内容はBSプレミアムでやっている「世界ネコ歩き」の映画版です。
前に、柏のそごうで行われた「ふるさとの猫写真展」の津軽のネコたちの暮らしを中心に描かれています。
写真展はもちろん「写真」なので動かないのですが、こちらは、当然「動き回る」やっぱり可愛さが違います。
ただ、特に目新しいものはなく、BSのメーキング映像のような感じでした。

2017年11月02日(木) No.1539 (Himawariのこと)

ホットヨガはじめる

先日JJちゃんから連絡があって、近くにLAVAができるようだけど、行く気はありますか？と。
もう10年以上前に健康ヨガというのをやっていて、あの時すごく気持ちよくて、少し体もしまったし、これは是非やりたいと思い、

「おぉ。LAVAができるの？それは興味があります！」
「1000円で体験レッスンができるようなので、行きましょう」

ということになって、本日行ってまいりました！

新しくできたので、すごく綺麗でインストラクターの方も若くて細くて、みんな可愛らしい。娘みたいな子ばっかりです。
受付を済ませて、案内されてロッカー室へ。そこで持っていった半袖Tシャツとハーフパンツに着替えます。
やや、説明等があって、いざスタジオへ！

まず入ってびっくりしたのは、暑い。。ホットというだけあって暑いわぁ。
健康ヨガの時は、窓から風を入れて気持ち良～～く、ときどき眠っちゃう人なんかもいたけど、この暑さでは眠れないね。
ネットで調べてみたら、ホットヨガっというのは、室内の温度が30～40度前後、湿度は55～65％の室内環境で行うヨガらしい。(+o+)

ポーズ的にはそんなに難しいものではないけど、とにかく汗が出る。。
水をとりながら、汗をフキフキ。。それでもボタボタ汗が落ちる。
とにかく、初めてのことだから、無理せず、できないポーズはやらず、休み休みやりました。

終了後、JJちゃんとも相談して、健康とダイエットのために続けてみることにしました。
代謝があがって、体質改善になればいいなと思ってます。!(^^)!

2017年10月29日(日) No.1543 (Himawariのこと)

祝・初ゴールド！！

免許の更新のため、流山免許センターへ行きました。

シートベルトの未着用などで、今までゴールドをもらったことのなかったHimawari。初ゴールドです！！)^o^(

免許の更新お知らせハガキによりますと、午前中の受付時間は8:30～11:45となっていますが、11:00以降に受付をすると、交付は午後になるんだとか。
これは、やはり少し早めに行くのがよかろう。。
・・・ということで、朝9:00に出発しました。

しかし、免許センターのこの”人のさばき方”は、すばらしい。
決して人を迷わせない。ぼぉ。。っとする間もなく、”次は何番へ、これとこれを持って進んでください”と指示され、「こんなに大勢の人がいるんじゃ、相当まつかな」と心配になっても、その人がどんどんはけていく。

”次は、目の検査””次は写真を撮ります”てな具合に、まるでベルトコンベアーに乗せられてでもいるようだ。

そして、あっと言う間に講習の時間に。
・・・と、ここでトイレに行きたくなった私。列からはずれてトイレへ行こうとしたら、「お客様～～」と引き止められる。
「次は2階で講習です。こちらです！！」と。
「あ、すみません、トイレに行きたくて」
「2階にもありますから」と促され、2階へあがると、もう講習室の前でスタンバッタ人がこちらですと呼んでいる。

「トレイへ行く時間ありますかぁ～？」と大声で聞いてみる。
「はい、あと5分ほどありますので」

トイレを済ませ、席につくと、すぐに講習は始まった。なんというタイミングの良さ。一切の無駄がない。

優良講習のため、30分で終了する。これも初だ。早くてうれしい！
11:00には、もう新しい免許証を交付され、帰ることができた。
そして、写真を一枚パチリ。あんなにいた人が皆いなくなっていた。すばらしい！！

初ゴールドありがとう。今日も安全運転で)^o^(

*********************
帰りにガストに寄って、ランチをしました。

2017年09月21日(木) No.1516 (Himawariのこと)

小学生からお勉強

ずっと考えてきたことがあって、漠然とだけど、何かこのまま歳をとってしまうのは怖い。。
数年前は理解できたことが、できなくなって、反射神経も鈍ってくるし、ものも覚えられなくなってきてるし。

先日、やっとその答えを見つけて、とうとうネットで教科書を購入しました。
自分の住んでいる市で使われている教科書を調べて、国語、算数、理科、社会、地図を買いました。

あのころは、面白くもなんともなかった勉強ですが、やっぱり楽しい。
「こんな本を読んでおきたい」一覧とかも載っていて、なるほど、読んでみようかなどと思ったり。

こんなに楽しいことがあるなんて。!(^^)!

小学6年生まで終わったら、練習問題なんかもやってみたいし、次は中学もやりたい。。（理解できるかなぁ。。(-_-;)）
夢がどんどん広がっていきます。

2017年09月07日(木) No.1501 (Himawariのこと)

Lacottaでお祝い!(^^)!

Hideちゃんの週に一回の休みと、私の誕生日が重なり、めずらしくお祝いをランチでしてくれることになって、Lacottaへ出掛けました。
http://www.la-cotta-ikoinoba.com/
今日は、ピザコースです。ピザはジェノベーゼ、飲み物はアイスカプチーノ、そしてデザートはフルーツケーキです。

朝いちばんで、Kちゃんからメールが来ました。すばらしい歳になりますように。ありがとう。
その30分後に、別部屋のHideちゃんからラインが！！(+o+)
何でしょうねぇ。同じ屋根の下にいるんですけどね。目が覚めてすぐに送ってくれたようです。はは。うれしいです。

7月頃からの、あのすぐれない体調が、ようやくよくなりました。
それを追っかけてくるような胃の不調も、なんとかよくなり、ようやくさわやかな初秋を迎えられそうな感じです。

誕生日を迎えるにあたり、ひとつだけ決意したことがあります。
「もう一回、小学生あたりから勉強し直そう」ということです。
詳細はまた。(^^)

2017年09月07日(木) No.1500 (Himawariのこと)

誕生日にロデオボーイ♪

誕生日です。また今年も「プレゼントは何がいいか？」と聞かれまして。
去年はたしか、パナソニックのナノケアドライヤーで、おととしは、スロージューサーを頂いたんでした。

前にも書きましたが、Hideちゃんはおととしめでたく年金というのを頂くことになりました。まだほんの少額ですが。
今まで一生懸命働いて、国にお金を納めてきた訳だからね、もらうもんはもらわないと。
そして、その年金は、Hideちゃんのものではあるけれど、今はまだ働いていて何とか使わずともやっていけるから、それはそれで取っておいて、これから働けなくなったときの足しにしようということにしました。

ただ、誕生日などのちょっと何かの時には、ここから買ってくれるという訳です。(^_^)/　
Himawariは、若い時からブランドなどにまったく興味がありません。一個ももってません。
それから宝石類にも興味がなく、Hideちゃんからもらった指輪と言えば、結婚指輪（ペアで5万円）だけです。婚約指輪さえ「いらない」と言ったほどです。

ほんと、女性としてつまんないやつです。

最近の欲しいものと言えばですねぇ。やっぱり、健康とか美容とか。
どうしても、そういうのになります。そういうのなら、欲しい！！

今年は「ロデオボーイ」にしました。なかなかバランスを取るのが難しい。
くびれを目指して、GO！！

2017年09月07日(木) No.1499 (Himawariのこと)

4か月ぶりに床屋さん

完全に、4か月に一度行くというのが定着した床屋さん。日にちまで決めてあったので、迷うことなく床屋のお兄さんにラインしました。

2時ごろ伺います。どうでしょう。

はい。お待ちしています♪

4か月ぶりというんだから、まぁだいたい4～5センチくらいきればいいものを、やはりそれでは物足らない。
10センチはちょっと切り過ぎなので、その間あたりで、上手いことやってくださいとお願いする。

いつものように、カット、シャンプー、顔そり、マッサージ、肩もみ・・・フルコースでした。

いつも思うのですが、肩もみの時に使う、まるで道路工事で地ならしするみたいな、ぶるぶるするアレは、すごい威力ですね。
（ニュービブロンという名前だそうです）

私の凝り固まった背中や腰を一機にもみほぐし、血液がぶわぁ～～とめぐります。
そして、思いっきりかゆくなって、もうかきまくりたくなります。
だけど、床屋のお兄さんに「かいたらダメです」と言われ、ポンポンと叩いてくれます。
あれ、欲しいなぁ。。(^_^)/

今年の床屋さんはこれで終了。次回は来年1月6日～7日の予定。

2017年09月06日(水) No.1498 (Himawariのこと)

半身浴と３DS

先日、TOSHIさんとダイエットの話をした際に、半身浴の話題になりました。
色んな人に「40キロ近くも痩せたその方法」を聞かれたというTOSHIさん。
そりゃ、本でも書いてほしいくらいですよねぇ。

今まで暴飲暴食をしていたのをすっかり改め、夕飯を控え、昼食は栄養を考えたお弁当を持参。
そして昼休みに10分程度散歩したという話ですが。
「それが効果があったかどうかはわからないけど、毎日半身浴をしていた」のだとか。

半身浴を毎日していたら、すっごい汗をかいて、やらないとどうにも気持ち悪くなって、ずっと続けていたらしい。。。
Himawariも、半身浴をしようと思い立ったことがあるのですが、何せ、じっとしているのが苦手な性格。。しかも汗が出づらいタチ。
とにかく、いつもお風呂に3分と座っていられないんだから。。(-_-;)

その話をTOSHIさんにすると「実は自分も最初はじっとしていられなかった」んだとか。
スマホとかゲームとか、防水のテレビとか、なんか気を紛らわせるものを利用したらできるようになったらしい。

ほぉ。。それなら騙されたと思ってやってみよう。
先日から始めてみました。

スマホと3DS（ソフトはやわらかあたまじゅく）、タオルと水を持ち込み、準備万端。
一日目は、ぜんぜん汗が出なくて、正直言うと肩の辺りは少し寒いくらい。
私の新陳代謝はまったく機能してないじゃないかと思っていたら。
25分たったころようやくドバッと汗が。。。
40分まで入っていることが出来ました。
これは、なかなかいい感じだ。気をよくした私は毎日続けることにしました。

次の日からは、15分もたつと汗が出てくるようになりました。
だから30分も入ったら、もう十分って感じです。
しかも、浴室を出てもいつまでも体がぽっかぽか、汗もかけるし、さごく爽やかです。

これで代謝がよくなってくれたら、うれしい。

2017年08月29日(火) No.1480 (Himawariのこと)

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2018年12月31日(月)

JJちゃんと今年最後のランチ

2018年11月13日(火)

肋骨骨折その後4

2018年11月12日(月)

肋骨骨折その後3

2018年11月10日(土)

肋骨骨折その後2

肋骨骨折その後1

2018年11月03日(土)

ようやく誕生日のプレゼント♪

2018年10月06日(土)

新しい病院で初胃カメラ

2018年09月26日(水)

床屋さんへいく

2018年09月07日(金)

2018年06月28日(木)

可愛い手紙

2018年05月11日(金)

床屋さんへいく

2018年04月12日(木)

Himawari胃腸科へ行く3

2018年03月25日(日)

写真展打ち上げ

2018年03月22日(木)

Himawari胃腸科へ行く2

2018年03月19日(月)

Himawari胃腸科へ行く

2018年02月04日(日)

2018年01月22日(月)

千葉にも大雪警報

薬局でみんなでス～～ハ～～

気圧と体調不良の関係

2018年01月17日(水)

風邪ひいたぁ。。。(-_-;)

2018年01月10日(水)

床屋さんでリフレッシュ(^^)

2017年12月13日(水)

理由はわからないのに肋骨が折れた？！

2017年11月02日(木)

岩合光昭　劇場版世界ネコ歩きを見に行く

2017年10月29日(日)

ホットヨガはじめる

2017年09月21日(木)

祝・初ゴールド！！

2017年09月07日(木)

小学生からお勉強

Lacottaでお祝い!(^^)!

誕生日にロデオボーイ♪

2017年09月06日(水)

4か月ぶりに床屋さん

2017年08月29日(火)

半身浴と３DS

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