Himawariのこと

Himawariのこと

一日8000歩をめざして

新年になって、兄と二人ウォーキングすることにしました。
毎日8000歩以上は歩こう（できれば1万歩だけど）ということで、すでに2週間。
毎日「今日はこっちへ行ってみようか」といろいろコースを変え、本日は電車が見える道を通ってみました。
コンデジを持っていって、パシャリ。。(^_^)/
楽しくね、そうしないと続かないから。続けることが大事だと思って。

頑張り過ぎずに、少しだけ頑張りま～～す。

2016年01月14日(木) No.1077 (Himawariのこと)

油を使わず肉野菜炒めをつくる

数か月前から気になっていて、欲しい、欲しいと思っていた、セラフィットのフライパン。
とうとう買いましたぁ(^_^)/

大、中、小の３つセットで14000円でした。

さっそく開封して使ってみます。
軽くはないですね。ちょっとずっしりしてます。
裏は黄色（というかゴールドという感じ）、食品を入れる部分は真っ白です。
肉野菜いためを作ります。
まず、肉を敷き、そのうえに野菜をバラバラと入れました。軽く混ぜ混ぜします。（そのままでもいいかも？）
蓋をします。熱伝導率がいいらしく、あっという間にジワジワ音がしてきました。
普通ならずっと混ぜ混ぜするんでしょうけど、焦げ付かないっていうんだからこのままにしててみよう。
あっという間に炒まった感じです。調味料で味付け。。♪

長い時間炒めないからか、野菜はシャキシャキしてて、肉は柔らかいです。

皿に盛りつけ。すごい、もやし一本くっついてないです。

2016年01月04日(月) No.1076 (Himawariのこと)

自宅でパンを焼く♪

新築祝いでいただいたホームベーカリー。やっぱり美味しいです。(^_^)/

クックパッドにたくさんホームベーカリーでのレシピが載っているので、それを見ながらあれこれやってみてます。

美味しいので何も付けずとも、サックサックと食べられます。
買ったパンを食べられなくなりますね。

写真はレーズン入りパン♪

2016年01月02日(土) No.1075 (Himawariのこと)

あけましておめでとうございます(^_^)/

みなさん、どんな新年をお迎えでしょうか。
安穏な平和な一年になりますように。。(^^)

年末は、大掃除などする暇（やる気も無いけど。。(-_-;)）もなく、ただ年賀状だけは何とか作成して、ドタバタっと新しい年が明けました。

昨年末で会社を辞めたので、今年は少し時間もできるので、日記の更新（できればリニューアル）なども考えています。

とにかく本年もどうぞよろしくお願いします。(__)

2016年01月01日(金) No.1074 (Himawariのこと)

インプラントの手術3

いろいろご心配のメールとかコメントとか、ありがとうございます。
何とか痛みどめを飲まずとも痛みはなくなり、落ち着いてきました。
本日はいよいよ抜糸～～。(^^)黒い糸で縫われているので、見栄えが今ひとつでしたが、これでようやく少しは見られるようになりました。

次回は1か月後だそうです。やはり仮歯はこのままなんですね。(-_-;)何度となく説明されてはいるものの、改めて数か月この入れ歯で過ごすのかと思うといやになるわ。。。

******************

写真はJJちゃんに頂いたほおっかむり？どじょうすくい的な？

2015年09月25日(金) No.1072 (Himawariのこと)

インプラントの手術2

入れ歯がどうも邪魔でしっくりこないからか、食事がしづらい。それからしゃべりづらい。特に「さしすせそ」「しゃしゅしょ」「ちゃちゅちょ」などなど、舌を噛みそう。。

毎食後に痛み止めと化膿止めを飲んでいるからか、痛みはあまり感じない。
3時から、消毒に行く。入れ歯がカタカタして合わないと話すと、少し調整してくれた。
いくらかよさげ。

連休に入る前に、JJちゃんからDVDを借りた。NHK朝の連続ドラマ「まれ」。
術後、たぶん痛み止めを飲んで寝ているだけだろうと考えたHimawariが、JJちゃんにお願いして借りた。
3月末に始まった「まれ」。一度も見たことがなかったのですが、JJちゃんは最初からずっと録画していて、ときどき話を聞くと、どうも”面白そう”。。(^^)
これは、長いお休みでもあったらぜひ借りて見てみたい！！と思ってたんでした。

さっそくDVDをセット！子供時代のあたりはちょっと退屈で、ときどき居眠りしたりしながら、高校生あたりになってはじめて面白くなる。
だんだんツボにはまっていく。。。なかなか楽しいじゃん。

借りたのは１話から84話まで。かなり楽しめるな。
明日もまたゴロゴロしながら、だらだら見よっ。

2015年09月19日(土) No.1069 (Himawariのこと)

インプラントの手術

4年半前に右前歯のインプラント手術を受けた。今回は左前歯です。
右と同じくかなり根っこがひどいことになっていて、インプラントがだめだとあとは入れ歯しかないんだとか。。(-_-;)
奥歯ならまだしも、やっぱりまだ前歯の入れ歯はつらいものがある。
お金かかるけど、今回も頑張ってみよう。

前回、術後頭痛と歯痛で数日死んだようになっていたので、このシルバーウィークに合わせ、18日金曜日に有給を取り、19日消毒、そしてその後数日休む。。という風に考えたんでした。

予約は3時。5分ほど前に到着しました。
「Himawariさ～ん」呼ばれました。ドキドキします。前回よりやり方がわかってる分緊張します。

さっそく麻酔の注射。。鼻の方まで麻酔が効いてきて、変な感じ。「そこも？」ってとこまでやられました。

麻酔が効いてくるまでしばらく待つ。手術が始まりました。重い布のようなものがかけられ、開いた穴の間から施術される。
これが・・・。息苦しいやら、”何されるんだよ”という気持ちになるやらで嫌い。
切開されて根っこを抜かれる。。。この辺りはもう麻酔がガンガン効いてるから、何をどうされたのか痛みも何も感じない。
そして、ドリルでガァ～～～～～と上あごに穴をあけられていきます。

途中で3回ほどレントゲンとコンデジで写真を撮られました。もうされるがままです。(-_-;)
数針縫われて、終了です。約1時間半かかりました。前回よりは30分早いのは、縫った距離が短いからか。。入れ歯（仮歯）を入れられて、「明日、消毒に来てくださいね」

麻酔が効いてるから痛みはまったくない、1～2時間たったら麻酔が切れてきて、きっと痛みが出るんだろうなぁ。。
とりあえず無事終わった。帰って少し眠りたい。（眠れればいいな）

2015年09月18日(金) No.1068 (Himawariのこと)

誕生日にスロージューサー

本日誕生日を迎えましたぁ。!(^^)!

先日Hideちゃんより「誕生日に何か欲しいものはあるか？」と聞かれて、そうだなぁ、それならちょっと前から気になっている”スロージューサー”ってやつが欲しいなぁといいました。

実はHideちゃんは、この5月にめでたく61歳を迎え所謂『年金』ってものをはじめて手にしたわけです。
今はまだ元気で二人で働いているから、できればその『年金」は使わず生活をして、何かあった時のためにとっておいて、いよいよ働けなくなった時の足しにするのがよかろうってことにしました。
だけど、はじめてもらった『年金』だから、ついうれしくなって、（それははじめて給料をもらった時、親やきょうだいに何か買ってあげたときみたいに）Himawariに欲しいものを聞いたんだと思います。
私もその気持ちはわかるので、「スロージューサー♪」と答えたのでした。(^^)

ヒューロムという韓国の会社の製品だそうです。シャープのヘルシオと最後まで迷ったのだけど、このヒューロムという会社はジューサーを専門に作ってるらしく、いろいろ調べてみたところダブルスクリューで搾る機能が優れているというので、これに決めたらしい。
ついでに言うと、一般のジューサーとどこが違うかというと、刃で、切ったり砕いたりするジューサーに比べて、刃がないのでゆっくり潰して絞るという言い方が正しいのかな。
栄養素、酵素がそのまま摂れて、なめらかで、味が美味しいとのこと。

本日届きましたぁ。(^_^)/さっそく搾ってみた。
搾るのは、リンゴ1個、レモン半個、にんじん小1本、キウイフルーツ1個です。
搾るためか、音がほとんどしません。静かです。
右側から搾ったジュースが、左側からはカスが出てきます。（これもハンバーグなどに入れれば捨てるものはないらしい）
だいたい上記の材料で、できるジュースの量は写真のコップに3杯ってとこですね。

では、飲んでみます！！
にんじんが嫌いなHimawariとしましては、ちょっとどきどきする。ほんとに美味しいのか！！？？

う、うんまぃ！！)^o^(

舌触りがなめらか、あの嫌いなにんじんの味がしない、少しレモンの酸味がほんのり。。あぁ。。いいじゃないのぉ。

通常のジューサーのように時間たっても分離しないらしい。
アイスクリームや、シャーベットなどもできるとのこと、そのうち作ってみましょう。

2015年09月07日(月) No.1065 (Himawariのこと)

Himawari　MRI検査をする

それは金曜日の朝のこと。うぅ～～～んと背伸びをしたら、右後頭部やや下あたりで、「ブチッ」と頭の中で音が。。。！！
「えぇ！！(+o+)」とっさに頭を押さえる。その後、ナンとなくサァ～～と何かが広がるような気配。。
一人で勝手に想像する。「あ、今切れたかも。。そしてサァ～～と血液が広がった感じが・・・」(+o+)これはやばいかも。

ところがその後、特別気分が悪くなるわけでもなく、手足に麻痺がくるわけでもなく、何だ、あれは、気のせいか。。
気になりながらも仕事へ。

それから土日。。と過ぎても何もなく、何となく頭が重いような気がしないような、するような・・・。
で、本日やっぱりこの際、一度脳ドックも兼ねて脳神経外科に行ってみようと思い、大きな病院へ行ってみた。

だいたい、血管が切れたりした場合、自分で「ブチッ」と感じるものなのか、その後「サア～～」血が流れるようなことってわかるのか？？
何でも勝手に想像してるより病院へ行くに限る。

先生にその旨お話すると、「たぶんそれは「筋」ですね」と一言。
ただ「くも膜下出血とかまったくないとも言えないので、MRI取ってみますか？今は大丈夫でも将来危険なことになるかどうかもわかりますよ」
とおっしゃる。

あぁ。そりゃぁお願いしたいです。今も心配だけど将来・・・云々ってあたりも魅力。
さっそくMRIの検査室前に案内される。
「今一人、検査をしてますので、準備しておまちください」
金属的なものは身に着けているとまずいらしい。
インプラント入ってることを申告。光ってしまう場合があるとのこと。

さて、私の番になりました。かなり昔にMRIは受けたことがあるけど、その時から比べると機械がコンパクトになった感じ。すごい進歩。だなぁ。
約15分、頭のそばでガチャガチャ、ピーピー機械が動く。。この音は変わってないか。

検査終了。10分ほど待っていると診察室に呼ばれました。
先生が一言。「Himawariさん、すごくきれいですよ。まったく心配いりませんね。」と。
将来的なことも安心らしい。「もし心配なら、２～３年に一度でも検査しにいらっしゃい」(^^)にこにこ。。
「先生、この何となく頭が重いみたいなのはじゃぁ、何なんですか」と尋ねると、「少し気のせいってのもあるかもしれないけど、もし肩こりとかあるなら、それからくるかもしれませんねぇ」
あ、そうなんだ。いくらか楽になった気がする（単純）。

それにしても、そんなに血管がきれいと言われるとは思わなかった。何と言っても頭痛もちだし。
すっごくハッピーな気持ちで帰宅しました。

2015年08月17日(月) No.1058 (Himawariのこと)

タワーファン

毎日暑い日が続いておりますが、皆さんお元気でしょうか。
外は猛暑だからどこにも出かけず家にいる→エアコンをつける→エアコンにやられて体調が悪い（つけないともっと悪い）てな悪循環ですよ。(-_-;)A

夜眠るときはどうされてますか？
Himawariはエアコンをつけずとも、まぁ寝ようと思えば寝られないこともないけど、ちと暑いかな。。という感じ。
そよそよっとくるくらいの風が欲しいと。

そんなことで、昨日タワーファンを買ってきました。ヤマダ電機です。(^^)

こんなやつです。

扇風機でもよかったんですが、スリムで邪魔にならないかな、少しインテリア的にもかっこいいかなって理由でこっちにしました。
スイングで横に首を振る機能と、ルーバーで上下に羽根が動くのがついてます。
それからタイマー機能もあります。健気に動いてますよ。

エアコンより少し省エネかな。

2015年08月11日(火) No.1057 (Himawariのこと)

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2016年01月14日(木)

一日8000歩をめざして

2016年01月04日(月)

油を使わず肉野菜炒めをつくる

2016年01月02日(土)

自宅でパンを焼く♪

2016年01月01日(金)

あけましておめでとうございます(^_^)/

2015年09月25日(金)

インプラントの手術3

2015年09月19日(土)

インプラントの手術2

2015年09月18日(金)

インプラントの手術

2015年09月07日(月)

誕生日にスロージューサー

2015年08月17日(月)

Himawari　MRI検査をする

2015年08月11日(火)

タワーファン

最新のコメント

お、2回目ワクチンを～？
by Himawari
at 2023/09/26/06:58:13
お話楽しかったです🌹
by こま
at 2023/09/24/15:21:48
こまさん、ほんとに昨日はありが..
by Himawari
at 2023/09/05/21:30:27
かわいい。かわいすぎます！
by こま
at 2023/09/05/17:05:26
ゆうべ、sakuraさんと話をするこ..
by Himawari
at 2023/01/08/14:37:31
家事の最中にもふと思い出します..
by マリコ
at 2023/01/07/21:03:29
ほんとにこれからもよろしくね。
by Himawari
at 2022/09/21/22:48:54
ニッくんは永遠の眠りにつきまし..
by peko
at 2022/09/17/20:26:14
笑
by Himawari
at 2022/07/07/10:42:51
pekoちゃん、こちらにも書き込み..
by Himawari
at 2022/07/07/10:41:04

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